Hvernig probiotics nýlenda þörmum

Tugir milljarða af probiotic dufti berast út í meltingarveg mannsins. Í heitu og raka umhverfi geta probiotics vaknað fljótt og fjölgað sér. Með stöðugum flutningi í meltingarvegi mannsins er sumt af probiotics komið fyrir í líkamanum og sumt er skilið út. in vitro. Eftir inntöku probiotics er vöxtur, æxlun og landnám skaðlegra baktería hindrað.
Probiotics nýlenda aðallega þörmum með þremur leiðum:
Fyrsta tegundin: er samkeppniskerfi. Probiotics keppa við skaðlegar bakteríur um landnámsstaði á þarmaveggnum, keppa um næringarefni og reka þannig skaðlegar bakteríur úr þarmaveginum.
Í öðru lagi: framleiða mjólkursýru. Probiotics framleiða mjólkursýruefni, sem geta lækkað pH í þarmaholinu og skapað súrt umhverfi. Hins vegar verður sjúkdómsvaldandi bakteríur og kólígerlar sem kjósa basískt umhverfi hindrað í að vaxa í súru umhverfi þar til þau deyja. Þegar fólk er stressað hækkar pH gildið í þörmum. Á þessum tíma er umhverfi meltingarvegar hentugra fyrir vöxt sjúkdómsvaldandi baktería. Þess vegna er líklegra að fólk veikist þegar það er þreytt.
Þriðja tegundin: eykur ónæmisvirkni líkamans. Virkni átfrumna eykst og probiotics geta framleitt ákveðin lífefnafræðileg boðefni. Eftir að probiotics hafa afhent þetta efni til átfrumna geta átfrumur greint landnámsstaði sjúkdómsvaldandi baktería og átfrumna þær.